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pg电子试玩开展自律专题心理健康讲座

【文章来源:基础教学部】 【作者:孙林晖 张晨昕】 【发布时间:2024-03-31】 【点击量:

       为帮助学生培养积极正向的心态和良好的生活习惯,3月27日下午,学校青少年心理健康发展中心杨婷婷老师在第一报告厅开设了题为“有一种自由叫自律”的心理讲座,450名学生代表参加。

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       杨婷婷首先介绍了什么是自由,什么是自律,以及二者之间存在怎样的关联,并通过一个个生活中的实例引导同学们去正确认知自由的内涵。她指出,自由是自律的创造和结果,自律是自由的前提和源泉,唯有自律,才是一个人实现自我提升的必选项。宏图得以大展的人,无一不是生活与行为习惯的约束者。她还结合运动健身的鲜活事例现身说法,和同学们现场互动,深入阐述了如何建立律己的意识、养成良好的生活习惯,促进身心健康发展。

       下一步,基础教学部心理咨询室将持续开展各项活动,进一步引导学生培养积极向上、健康阳光的心态,让学生在自律中成长成才。


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